Los buenos sentimientos que recibimos de los demás superan a lo que podamos desear en la vida.

 Toda información que ingresa a nosotros influye en nuestro estado de ánimo, decidir es una opción personal.

¿Qué es la Conducta?

 La manera de desarrollarnos como persona viene a representar nuestra conducta, la conducta es un indicador de los procesos internos de nuestro modo de actuar, siendo reflejo de la forma de pensar, sentir y comportarse de un ser humano. 

La conducta es la expresión de la "personalidad" de un individuo y de sus rasgos estables en el comportamiento; posibles de modificarlos en beneficio de los acontecimientos importantes de la vida. 

Las propias experiencias son la mejor inspiración para crear nuevas circunstancias óptimistas; el bienestar de mantener un trabajo, evitar conflictos, impulsos negativos, rencores, adaptarse a exigencias y compromisos.

Para modificar el comportamiento personal, no te compares con nadie, haz una lista de lo que te gustaría corregir y evalúate constantemente. 

La experiencia y la percepción, nos demuestran que el conocimiento es innato al ser humano.

¿Qué sabes de la Soberbia y la Humildad?

La soberbia es una valoración excesiva de uno mismo, estimándose como alguien superior a los demás, perdiendo el sentido de lo justo. 

La soberbia se ve representada en la arrogancia, en que el individuo cree tener privilegios frente a los demás. Siendo una forma de esconder su inseguridad y sentimiento de inferioridad. 

Se considera como algo probable, que la persona actúa de esa manera por alguna herida muy profunda, protegiéndose con su actitud de lejanía y superioridad. 

Este rasgo determinante arrogante y vanidoso, viene a influir en la inseguridad e integridad de quien no comparte tal razón de ser, no siendo una ayuda para el soberbio disminuirse ante su actitud, mas bien será la sinceridad en hacerle ver su error, lo que le permita recapacitar.

Blanco y Negro, bueno y malo, derecho y revés, así vamos por el camino de la vida y todo puede cambiar si tenemos la voluntad y la capacidad de revertir mal por bien, en el caso de la soberbia no existe otro remedio que la humildad. 

En la humildad se guarda el mirarnos a sí mismo reconociendo debilidades y limitaciones, abandonando el egoísmo, centrando el interés más bien en los demás, demostrando modestia y sencillez.

Las personas humildes abren sus sentidos, se hacen un igual a otro, respetan y cuidan de escuchar sin la avidez y ambición de la soberbia. 

La manera más clara de reconocer a una persona humilde, es la intención de cómo trata a los demás. El respeto mutuo no impide ser valiente y audaz, un derecho para todos por igual, no siendo nadie perfecto, todos podemos abrirnos al derecho de superarnos y trabajar nuestras limitaciones. 

Susana Rodríguez Hidalgo 

yobipolar.com 

Ser uno mismo su propio guía.

Quien alguna vez perdió el control de su existencia, puede superarse y fortalecerse.

Porque de lo vivido se aprende a estar seguro de reconocer lo que es malo y bueno, como también responder a la verdad, a lo que se piensa y siente.

Aun siendo cierto que lo malo nos ha perjudicado, sabemos que "no todo lo mal pensado en una crisis" es real y queda demostrado en el tiempo, porque se olvida.

Esto sirve para ser el propio terapeuta, el propio guía, el que estará atento a cuidar de sus actos y decisiones; hacer cambios más que esperar que los demás cambien, cultivar el espíritu, expresando buenos sentimientos, ayudar a quien lo necesite, contemplar la belleza, la que toma vida en la propia intención de admirar las cosas puras, comprender a los demás como a uno mismo, evitar la incertidumbre escuchando música clásica, que ayuda a la armonía con su riqueza rítmica y melódica. 

Ayudando a reforzar nuestras virtudes, la prudencia, humildad, fortaleza, paciencia y compasión con aquellos que han estado al cuidado nuestro en los momentos difíciles. 

Anímate a hacer lo que está bien y evita lo que está mal. 

 

No todo lo que pensamos se puede decir.

 Uno de los valores innatos del ser humano es la capacidad de pensar.

Siendo un funcionamiento espontáneo, la manera de razonar es lo que nos ayuda a ser mejor persona.

Algo pensable puede ser cualquier cosa, pero no todo lo que se piense es razonable, razonar es un proceso de búsqueda de conocimiento y explicaciones a través de la reflexión, la reflexión nos invita a hacernos preguntas para comprender mejor, tener ideas mas claras y mayores respuestas a la hora de tomar decisiones.

Todo lo que surja de la propia reacción mental, no siempre es un indicador que hemos hecho juicio para discernir, es decir; distinguiendo lo bueno y lo malo, lo correcto e incorrecto, para actuar con prudencia y entendimiento. 

El ser humano es fuente de información y aprendizaje desde su experiencia, reflexión y capacidad de evaluar sus propios actos y sentimientos.

El propósito de mejorar como persona, tiene que ver con fortalecer las debilidades y la propia intención de poner "atención y voluntad" en hacer cambios en lo que comúnmente nos impide desarrollarnos para evolucionar.

Cuando converses con otras personas pon oído a lo que hablas e incorpora cada día una nueva palabra a tu vocabulario, como ayuda a cambiar el foco de tus ideas.