Cuando se Desconoce la Enfermedad

Una madre desesperada me llama por teléfono y me pide le ayude a entender que pasa con su hijo, no había duda que estaba en un estado desbordante de manía, después de hablarle de lo urgente que era una internación, me preguntó ¿hasta dónde puede llegar una manía?

Una manía no se detiene, nos puede llevar a lo mismo que llega un vehículo, en una pronunciada pendiente, con los frenos cortados.

Cuando un paciente bipolar cae en depresión, el antidepresivo debe ser muy bien controlado por el médico-psiquiatra, sino los antidepresivos elevan en demasía el ánimo, complicando aún más el cuadro llevándolo a la euforia.

Herramientas de Autoayuda.

Ayuda Integral para el Paciente Bipolar. Informarse es salir de la tristeza como también de la rabia. 

El mismo paciente puede investigar sobre estas herramientas de autoayuda.

Trabajar fuertemente en el "autoconocimiento", nuestra personalidad influye en los estados de ánimo, por eso es importante conocer de las propias cualidades y características, considerando defectos y virtudes, lo que puede influir para bien o para mal en el ánimo de la persona. Conócete y verás que será mejor cambiar que quedarse como estás.

Autocuidado, el autocuidado tiene relación con la "Responsabilidad Personal" un factor clave para cuidar de cada una de nuestras acciones, evitando verse involucrado en conflictos; la enfermedad no impide trabajar por el propio bienestar.

Psicoeducación este factor  hace referencia a la educación o información que se ofrece a las personas que sufren de un trastorno psicológico, en este caso, influenciado al haber experimentado el síndrome bipolar y que sirve como apoyo emocional para aceptar el nuevo cambio de vida.

El mejor libro está en uno mismo

Uno de los privilegios de vida que siempre me alienta en relación a la bipolaridad, es que no haya podido tocar en sentido negativo la maravillosa capacidad de reflexionar.

Sin profundizar sobre las propias causas de lo que pasó o puede volver a pasar, hubiese sido un algo fatal, la reflexión sigue siendo mi mejor discusión, de incomparable auténtica respuesta, fuente desde donde nace la próxima pregunta, que surge desde el silencio, para encontrar allí también una verdad desconocida y cierta; gracias a la medicina, a la psiquiatría, quien con su semillas también hace posible que vuelva a profundizar.

El mejor libro está en uno mismo.

Tema Respeto

Siempre encontramos un tema en común del diario vivir para revisar entre quienes buscamos aclararnos, para acercarnos más a la realidad.

Una buena manera de empezar la semana es reunirnos los días Lunes a saber qué pensamos, en qué coincidimos y en qué no estamos de acuerdo.

Esta vez consideramos como tema: 

Respeto: Consideración, cortesía y deferencia entre las personas,  que nos permite aceptar opinión distinta o sugerencias, estando "dispuesto" a entender su manera de ser y pensar. 

Hoy concluimos en dos buenas determinaciones:

- Pedir respeto a quien no lo hace con uno... de manera tan honrada y tranquila que nadie podrá negarse a aceptar tan plausible (digno de ser aplaudido o elogiado) petición.

-Cuando cae sobre nosotros el manto de la depresión, muchas veces no nos no sentirnos respetados, entonces es necesario respetarse a sí mismo, para hacerse cargo de no exigirnos ponernos en acción.

 No siempre es uno quien puede ir en busca de la vida, también podemos dejarla pasar, y esperar a que sea la propia vida que nos muestre que nos ofrece para recomenzar.

Mientras palpite nuestro corazón, la vida siempre nos traerá una nueva oportunidad, el secreto estará en saber que eso es una realidad.

Sigo pensando, para que no se oxide la conciencia.

La Psicología y el Paciente

Dentro del tratamiento para la bipolaridad es recomendado la psicoterapia, pero no todos los psicólogos están preparados para ayudar a este paciente, comúnmente se nos hace volver al pasado y lo cierto que lo que necesitamos es entender que como cualquier otro ser, podemos enfermar, fallar, asustarse, sentirse perdido en el tiempo y el espacio; si la psicología nos ayuda a comprender que lo adverso puede ser motivo para crecer, valorando nuestro ser, seguro que el principio de todo, será creer en sí mismo y no en los dominios de una afección.

Cultivar la espiritualidad y la filosofía es la mejor manera de descubrir el propio ser. La bipolaridad no es un mal que nace en la mente, es una afección del alma, que termina desordenando el raciocinio, el juicio, al no saber qué hacer.

Filosofía: philos (“amor”) y sophia (“pensamiento, sabiduría, conocimiento”). Por lo tanto, la filosofía es el “amor por el conocimiento”. Reflexión metódica. No es un saber concreto, sino una actitud natural del hombre en relación al universo y a su propio ser.

Despertarse es la espiritualidad, porque sólo despiertos podemos entrar en la verdad y la libertad.

Anthony De Mello