La voluntad es la capacidad del ser humano de salir adelante a pesar de las dificultades.
La aceptación personal es comprender la realidad tal como es, sin desafiar al propio contagio...
La gratitud disminuye los niveles de depresión, ansiedad, envidia y estrés.
Uno mismo es el mejor lugar y el mejor momento.
Un problema se acentúa cuando se centra la atención solo en el problema sin considerar que podemos recurrir a tres alternativas para una solución.
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