La enfermedad bipolar, es mucho más que conseguir un tratamiento médico, teniendo relación con lo que se siente, es necesario comprender la responsabilidad con uno mismo en relación a la "manera de pensar y actuar"; cuando se nos plantea la importancia del autocuidado se refiere, entre muchas otras cosas, a evitar conflictos, alcohol y drogas. 

Es bueno hacerse amigo de uno mismo.