De una recomendación médica.
Caminar media hora todos los días de manera energética, activa una hormona que nos ayuda a evitar los estados depresivos, es decir, los momentos de ánimo bajo, caminar ayuda a recuperar el entusiasmo.
ÍNVITACIÓN GRATUITA DÍAS LUNES "SUSPENDIDA POR PERÍODO DE PANDEMIA" PUEDEN ESCRIBIR FAMILIARES Y PACIENTES BIPOLARES O DEPRESIVOS POR APOYO Y ORIENTACIÓN A librobipolar@gmail.com TODAS LAS PUBLICACIONES VERTIDAS EN ESTA PÁGINA, PERTENECEN A LA AUTORA SRA.SUSANA RODRÍGUEZ HIDALGO. MONITORA EN SERVICIO DE PSIQUIATRÍA DEL HOSPITAL DEL SALVADOR
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